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爬一層樓就喘、睡覺枕頭越墊越高!醫揭心臟衰竭5大警訊,嚴重恐危及生命
活動容易喘、平躺時呼吸困難、傍晚雙腳水腫和異常疲倦,都是心臟衰竭的警訊。(示意圖)

爬一層樓就喘、睡覺枕頭越墊越高!醫揭心臟衰竭5大警訊,嚴重恐危及生命

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2026/10/28 12:37:00最後更新 2026/10/28 12:45:02

記者:

梁孝傑

爬樓梯變得容易喘,晚上睡覺得把枕頭墊高才舒服,甚至半夜會突然喘醒,別以為只是年紀大、體力變差!營養功能醫學醫師劉博仁提醒,這些症狀可能與心臟衰竭有關,若未及時發現與治療,恐影響生活品質,嚴重時甚至危及生命。
劉博仁醫師指出,心臟就像人體的幫浦,負責將血液輸送到全身。當心臟收縮力量下降,或心肌變得僵硬、舒張功能異常,就可能無法有效滿足身體的循環需求,進而引發心臟衰竭。常見原因包括長期高血壓、冠狀動脈疾病、心肌梗塞、糖尿病及心臟瓣膜疾病。

心臟衰竭5大警訊:

1. 活動時容易喘:過去爬樓梯輕輕鬆鬆,如今走沒幾步就氣喘吁吁。
2. 平躺時呼吸困難:睡覺需要墊高枕頭,甚至半夜喘醒,必須坐起來才能改善。
3. 雙腳水腫:傍晚腳踝腫脹、鞋子變緊,可能與體內水分滯留有關。
4. 體重短時間增加:幾天內突然增加1到2公斤以上,尤其合併水腫或喘,更要留意。
5. 異常疲倦:明明沒有做太多事,卻經常無力,連日常活動都覺得吃力。
劉博仁提醒,這些症狀不一定代表心臟衰竭,但若反覆出現或逐漸加重,應及早就醫。醫師可透過心電圖、胸部X光、心臟超音波及抽血檢查等方式評估心臟功能。
心臟衰竭並非無法治療,醫師會依病情使用適合的藥物,並搭配血壓、血糖管理及飲食調整。若突然嚴重喘、胸痛、冒冷汗或昏厥,應立即就醫。別把身體發出的警訊當成正常老化,及早檢查才能把握治療時機。

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