健康

2026/02/04 09:56:00

不少想減肥的人，認為少吃一餐、刻意跳過早餐，就能拉長空腹時間、加速燃脂，讓體重下降更快。減重醫師蕭捷健指出，長期不吃早餐，除了未必能瘦，還可能提高發胖、糖尿病與心血管疾病風險。研究顯示，一週超過3天不吃早餐的人，發胖機率增加12%，罹患糖尿病的風險，甚至比規律吃早餐者高出32%。

2026/02/03 14:05:00

中國廣東一名46歲方姓男子因為近日眼睛劇痛，還流出膿液，於是求診，醫師診察後發現在他的眼眶深處有異物，便用手術取出，竟是一截長約2.5公分的原子筆頭，長度甚至比他眼球直徑還長。患者這時才想起，27年前曾與人衝突，對方持原子筆攻擊他的眼睛，可是當時治療後檢查顯示正常，他便不以為意，沒想到成為日後的隱患。

2026/02/03 12:18:00

你知道嗎？癌症不是突然冒出來的，它就像寄生蟲，會慢慢在身體找尋最舒適的「住處」。基因醫師張家銘提到，身體的免疫系統本來可以認出異常細胞並清除它們，但當你的免疫警報鈍了、代謝失衡、腸道訊號不靈敏時，癌細胞就悄悄安居落戶，佔地為王了。

2026/02/03 11:38:00

很多人想瘦身，卻常因為誤信網路流行的減肥方法，越減越胖。減重醫師蕭捷健在新書《碳水循環》中提醒，最常見的3大減肥迷思，其實容易把身體變成肌肉少、脂肪多、代謝差的「泡芙人」。

2026/02/03 10:19:00

知名音樂人袁惟仁於2月2日病逝，震驚演藝圈。時間回到2018年，袁惟仁在上海錄製節目時於飯店意外摔倒，頭部受傷引發腦溢血，送醫檢查後又發現腦中有良性腫瘤，之後健康狀況就漸漸惡化。急診醫師指出，頭部外傷不只是一時的撞擊，最該擔心的並非腦震盪，而是可能發生的顱內出血（即腦出血），若忽略及時判斷和治療，後果常比想像中嚴重。

2026/02/03 06:00:00

寒冬時節，許多女性仍希望兼顧美觀與保暖，「光腿神器」因此成為近年熱門單品。不過醫師提醒，若長時間穿著過於緊身的保暖褲襪，恐對下肢血液循環與神經造成壓迫，反而埋下健康風險。

2026/02/02 17:14:00

美國加州橘郡（Orange County）衛生官員證實，本週迪士尼樂園發生一起麻疹暴露事件，為該州今年通報的第二例麻疹相關案例。相關單位已對可能接觸病毒的民眾發布健康警告，提醒留意後續症狀。

2026/02/02 12:05:00

大家可能都喝過一種甜湯，裡面有一顆顆黑黑的小種子，泡在水裡慢慢膨脹，外面包著滑滑透明的膠質，看起來就像青蛙蛋。基因醫師張家銘提到，這碗滑順、好喝的古早味甜品，有意想不到的健康好處，居然能抗發炎，幫助腸道蠕動。

2026/02/02 10:57:00

你是否常常吃完正餐，肚子已經飽了，卻還是忍不住想打開冰箱、零食櫃，吃點甜點或零嘴？書心健康管理診所院長許書華醫師解釋，這種現象其實不是肚子餓，而是大腦在喊餓，我們稱它為「食物噪音」。

2026/02/02 10:38:00

近期天氣忽冷忽熱，加上冬季低溫刺激，腦血管疾病進入高峰期。加護病房第一線醫護人員感受尤深。ICU護理師林婷近日在社群平台分享臨床觀察，短時間內接連遇到兩名年僅30多歲的男性腦出血患者，令人不勝唏噓。

2026/02/02 10:32:00

一名女大生臉部長了許多「爛痘」，她跟這些痘痘抗戰了1年，痘痘依然存在，於是到皮膚科求診，專科醫師仔細一看，發現女大生臉上的「爛痘」根本不是青春痘，而是「蠕形蟎蟲症」，而且這些蟎蟲還會生小孩、代代繁衍，有可能從幾百隻數量上升到幾萬隻！

2026/02/02 10:30:00

很多女生都有同樣的焦慮，每天穿鋼圈內衣，胸部緊繃、悶痛，甚至怕會增加乳癌風險；洗澡時摸到乳房疑似有硬塊，更擔心是不是出事了？到底這些硬塊代表什麼？穿鋼圈內衣會不會真的導致乳癌？天祥醫院副院長江坤俊醫師一次釐清迷思。