根據《越南快訊》報導,醫師指出,火鍋湯內通常含有肉類、海鮮,以及玉米、芋頭、麵條等富含澱粉的配料,經過長時間熬煮後,湯底中的營養成分相當豐富,也更容易提供細菌生長所需的環境。
其中最需要提高警覺的是「仙人掌桿菌」(Bacillus cereus),這種細菌普遍存在於土壤與各類食品中,若熟食長時間放在室溫環境,就可能迅速繁殖。
醫師進一步說明,仙人掌桿菌之所以危險,在於它能形成耐熱芽孢,部分菌株還會產生催吐毒素。這類毒素即使經過100℃長時間加熱,也不容易被破壞,因此重新煮滾食物,並不代表一定安全可食。
此外,受到仙人掌桿菌污染的食物,往往不會出現酸臭味或明顯變色,從外觀幾乎無法辨別是否已變質。一旦誤食,通常在1至5小時內就可能出現噁心、嘔吐、腹部劇痛等急性腸胃炎症狀。
為了降低食物中毒風險,醫師建議,火鍋吃完後,熟食最好在2小時內放進冰箱冷藏,避免長時間停留在5℃至60℃之間的危險溫度帶,因為這段溫度區間最容易讓細菌快速增殖。
在保存方式上,也不建議整鍋直接放入冰箱,應改以淺型、扁平的保鮮容器分裝,讓湯品能更快降溫。至於隔夜湯底,最好只加熱一次,並於2天內食用完畢,避免反覆冷藏與加熱,以免增加細菌滋生及污染風險。
醫師提醒,家中若有幼童、高齡者、孕婦或免疫力較弱者,更應謹慎處理隔夜食物。如果無法確定火鍋湯是否全程依照正確方式保存,建議直接丟棄,不要因為捨不得剩餘湯底,而讓自己與家人的健康暴露在食物中毒的風險之中。


