上海駐唱成噩夢 台上遭飛踢、掐脖子
為了維持生計並償還債務，孔晨羽當年選擇到上海EZ5駐唱，工作最忙碌時，一週得演出四、五場，長期高強度演唱也讓她的嗓子出現狀況。然而，真正讓她難以承受的，不只是工作辛苦，而是與工作夥伴之間的衝突。
她透露，一名派駐上海的台灣籍音控師經常喝醉酒，工作時甚至會突然離開現場。孔晨羽曾向公司反映相關問題，卻因此被對方認為是在背後告狀，雙方關係逐漸惡化。衝突後來失控，她不僅曾在演唱途中遭對方從舞台飛踢，還被辱罵、掐住脖子，甚至遭遇言語性騷擾。
身處陌生城市，又缺乏能夠立即求助的對象，孔晨羽只能承受這段難熬的日子。她原本希望透過唱歌實現理想，卻沒想到舞台工作竟成為壓力來源。直到上海EZ5於2023年10月結束營業，她才告別這段令她身心俱疲的經歷。
專輯砸下200萬元 合約權利歸屬爆問題
回顧音樂路上的另一場挫折，孔晨羽坦言，當年自己太急著完成作品，沒有充分確認合約內容，最後付出沉重代價。
2019年，她改名並推出迷你專輯《全新的我》，希望建立個人音樂品牌。當時認識一名來自彰化的製作人，對方自稱曾替江蕙寫歌，也表達想協助有夢想的音樂人。基於同鄉情誼與對對方的信任，她沒有仔細審閱合約便簽約，陸續投入約200萬元製作費。
直到作品交由種子唱片代發行，她才被提醒合約內容可能有問題。孔晨羽指出，雖然母帶製作費由自己負擔，但合約中的權利安排卻對她不利，連版權都登記在製作人名下。當她提出疑問時，對方還以「老師是為了保護妳才這樣寫，妳要相信我」等話語安撫，讓她一度不知該如何判斷。
後來在唱片公司高層協助下，她才得以更換合約，但為取消MV相關安排，又額外支付30萬元。這場風波不僅讓她承受財務壓力，也讓她學到，面對音樂合作時，除了相信對方的專業，更要清楚確認合約中的權利與責任。
還清債務後重整步伐 11首新作成重新出發的底氣
歷經多年努力，孔晨羽終於在2022年清償債務。從上海返台後，她沒有放棄音樂，而是重新投入創作，同時透過商業演出維持生活，讓自己有空間繼續累積作品。
她近2年已完成11首歌曲，其中3首與其他創作者合作。如今簽下新經紀公司，她也開始規劃接下來的音樂方向，希望讓作品有機會被更多人聽見。
