劉博仁醫師表示，如果主要是拇指、食指、中指，以及部分無名指出現麻木、刺痛，尤其晚上睡覺容易麻醒，甩一甩手後稍微緩解，就要注意是否為「腕隧道症候群」，主要是手腕內的正中神經受到壓迫。
若麻木集中在小指與無名指靠小指側，則可能與尺神經受到壓迫有關。長時間將手肘靠在桌面上，或睡覺時手肘長時間彎曲，都可能增加尺神經受壓的機會。
另外，若手麻同時伴隨脖子痠痛、肩膀疼痛，或麻痛從頸部一路延伸至手臂、手指，也要考慮頸椎神經根受到壓迫。
劉博仁提醒，手麻也可能與糖尿病周邊神經病變、維生素B12缺乏、甲狀腺疾病、酒精或部分藥物等因素有關，因此手麻本身只是一種症狀，不能單靠症狀直接判斷原因。
不過，最需要提高警覺的是突然出現的單側手臂或手腳麻木、無力，如果同時伴隨嘴角歪斜、說話不清、走路不穩或視力異常，可能是中風警訊，應立即就醫，切勿按摩或自行等待症狀恢復。
