Mizuno「Follow Your Will Session」過去曾於日本北海道、沖繩等地舉辦,累積良好口碑,此次海外首站選在台北,共吸引63名小球員參與。奧原希望親自下場指導,從最基礎的腳步與擊球動作教起,透過實際對打示範走位與控場能力,展現頂級選手對比賽細膩的閱讀與掌握。
活動中奧原也分享自身生涯歷程,從年少成名奪下日本全國冠軍、世青賽封后,到後來遭遇嚴重膝傷,一度面臨生涯低谷。談及復健與調整過程,奧原強調關鍵在於「不輕言放棄」,最終於2017年奪下世界錦標賽女單金牌,並在2019年登上世界球后寶座,完成生涯重要里程碑。
談到首次在海外指導基層選手的心情,奧原希望坦言既期待又緊張,「這是我人生第一次在海外教小朋友,會擔心能不能好好傳達。」
奧原表示,雖然日本與台灣文化不同,但羽球是共通語言,「希望透過羽球,讓孩子們先感受到『喜歡羽球』這份共同的情感,度過愉快的時光。」
面對台灣羽球人口眾多、競爭激烈的環境,奧原希望也給予有志成為職業選手的小朋友建議。奧原強調,運動員的身體就是最重要的資本,「我曾經歷過重大傷勢,那段時間非常痛苦,所以一定要學會珍惜身體。」
奧原也指出,除了基礎訓練外,「不要忘記享受羽球的心情」才是關鍵,「保持熱愛,才能長期堅持並持續進步。」
身材較為嬌小的選手,卻能在國際賽場打出競爭力,關鍵在於長期訓練的累積。奧原希望透露,中學時期便特別強化腳步(footwork)與基礎能力,「因為我身高較矮,必須在球場內大範圍跑動,所以當時累積的腳步訓練,對現在幫助非常大。」


