白髮也擋不住外遇！醫揭「黑暗三人格」特徵　這類人最容易不忠

黃軒表示，許多人會疑惑「都這把年紀了，怎麼還會外遇？」但事實上，年齡並不能保證一個人不會越界，婚姻維持多年也不代表忠誠一定不會動搖。

他引用美國一般社會調查（General Social Survey）等長期數據指出，若以一生曾有外遇經驗來看，隨著年齡增加，累積比例也可能上升。部分統計顯示，男性外遇經驗較常見於50至70歲，女性則多落在40至60歲。

至於首次外遇或開始外遇的年齡，則可能集中在30至45歲，部分婚外情平台的資料也顯示，30至39歲是常見區間。

不過黃軒也特別提醒，目前並沒有可靠且通用的「外遇平均年齡」，終身曾有外遇經驗的比例，也不代表當事人是在晚年才開始外遇，兩者不能混為一談。

為什麼年紀大了還會外遇？醫揭與多重因素有關

至於為什麼有人即使進入中老年，仍然會發生外遇？黃軒指出，這並非單純因為一個人突然變壞，而是可能受到人生階段、長期婚姻變化、生理及心理需求，以及外在機會與個人態度等因素共同影響。

他進一步引用2025年發表於《Psihologija》的統合分析研究，該研究依照PRISMA準則，納入11篇經同儕審查的論文，發現「黑暗三人格」（Dark Triad）中的三種人格特質，都與自述不忠行為呈現正相關。

黃軒指出，黑暗三人格主要包含心理病態特質、馬基維利主義及自戀特質，三者都與不忠行為有所關聯，但程度有所不同。

心理病態特質（Psychopathy）：主要表現為情感較冷漠、較難體會他人感受，也可能較為衝動，做出傷害伴侶的行為後，較少感到愧疚。研究顯示，這項特質與不忠行為的相關程度最強。
馬基維利主義（Machiavellianism）：傾向透過算計、操控他人來達成個人目的，必要時可能隱瞞事實或說謊，例如刻意說出伴侶想聽的話，藉此讓對方按照自己的想法行動。
自戀特質（Narcissism）：過度看重自己，渴望獲得他人讚美，並認為自己應該享有特殊待遇。研究同樣發現其與不忠行為有關，但相關程度相對較低。

黃軒強調，這些研究呈現的是人格特質與不忠行為之間的相關性，並不是外遇發生的百分比，更不能據此認定具有某種人格特質的人就一定會外遇。

除了黑暗三人格，黃軒也引用2018年刊登於《Psychological Bulletin》的統合分析指出，五大人格特質中的「親和性」與「盡責性」，都與較低的性不忠行為呈現負相關，相關係數分別約為-0.18及-0.17。

換句話說，較懂得體諒他人、願意合作，以及具備責任感與自我約束能力的人，性不忠行為相對較少；反之，缺乏同理心、不願合作，或責任感與自律程度較低的人，則與較多性不忠行為有關。

不過黃軒也提醒，相關研究多半仰賴受訪者自我陳述，能夠說明人格特質與不忠行為之間的關聯，卻無法直接證明某種人格特質就是造成外遇的原因，也不能單憑外遇行為替一個人貼上人格診斷標籤。

黃軒最後表示，想被愛、被欣賞是人之常情，但若選擇透過隱瞞與欺騙滿足自身需求，仍然必須為自己的行為負責。

與其糾結「都幾歲了，怎麼還會外遇」，不如回頭觀察對方是否珍惜彼此的信任、能否尊重雙方約定，以及犯錯之後是否願意承擔責任。

他強調，忠誠不會隨著年齡增長而自動增加，也不會因為婚齡變長就自然形成，而是在長期伴侶關係中，透過一次次選擇與行動實踐出來的。