一句「怪物生的小孩」 讓她躲起來哭
林芯儀的胎記靠近眼皮，小時候她並不覺得自己和別人不同，直到上國小，同學開始拿她的外表開玩笑。她回憶：「他們就說，我不是媽媽生的，我是怪物生的，是外面撿回來的。」年幼的她根本不知道那叫霸凌，只知道那些話很傷人，「我後來長大才知道，這應該是言語霸凌，小時候不知道自己其實很受傷。」個性要強的她不願讓家人看到難過的一面，被問到受委屈會不會回家哭？她說：「我永遠都是自己偷偷哭。」
那些沒有說出口的委屈，也慢慢留在她的身體上。因為害怕自己的外表被注意，她總下意識把身體縮起來，「我小時候很自卑，常常因為胎記被同學笑，所以我總是把身體夾住。」久而久之不只嚴重駝背，連肩胛骨也出了問題。媽媽從小不斷提醒她「抬頭挺胸」，後來當歌手，經紀人也常提醒她站直，她卻無奈地說：「我有挺啊，可是看起來就是很沒有精神。」
雷射14次仍沒消失 長大才學會面對胎記
為了擺脫這塊讓她自卑多年的胎記，林芯儀前前後後做了約14次雷射，卻始終沒有完全消失。她說：「其實還是在，近看還是看得出來。」如今靠化妝可以遮掉不少，曾經讓她害怕被看見的胎記，現在說起來已經能笑著面對，甚至自嘲也因此把化妝技術練得很好。
真正讓她改變的，是開始健身。當初為了演唱會加強體能，她主動告訴教練：「除了體能訓練之外，我也很想改善我的駝背。」沒想到原本只是想站得更挺，隨著肌力增加、體態慢慢改變，她也把失去多年的自信一點一點找了回來。過去最常提醒她駝背的媽媽，如今看到女兒的改變也很驕傲，她說：「我媽媽以前很常說我駝背，看起來真的很沒精神、很沒有自信，可是她現在看到我的體態，就是默默覺得很棒、很驕傲。」
從不敢被看見 到穿比基尼站上健美舞台
現在的林芯儀，不只敢挺直身體，更穿著比基尼站上健美舞台，接受所有人的目光。對她來說，健身改變的從來不只是身材，而是那個曾因外表被嘲笑、躲起來偷偷哭的小女孩，終於願意重新喜歡自己。她說：「只要我一直做著讓自己成長，也能讓大家看到這是一件很正向、很健康的事情，我就會堅持做下去。」
小時候，她因為一塊胎記害怕被看見，把頭低下、把身體縮起來；多年後，她卻選擇站上最需要展現自己的健美舞台。臉上的胎記做了14次雷射仍沒有完全消失，但她已經不再想躲。走了大半人生，那個曾被一句「怪物生的小孩」刺傷、只能偷偷掉眼淚的小女孩，終於學會抬頭挺胸，好好站在所有人面前。
