為了貼切詮釋角色，林宜禾也花時間看了一些關於寵物溝通的影片。加上私底下林宜禾養了兩隻貴賓狗，一隻18歲、一隻2歲，和動物相處不是問題，她還透露自己算是寵溺型主人，「我是溺愛、黏TT型的媽媽，無時無刻都想跟狗狗待在一起，看著他們自己在家我會捨不得出門，然後出國會想他們想到哭的那種。」她還說有些東西自己會捨不得買，但給狗狗用的她則很捨得花。
首次合作柯叔元超緊張 前輩一句話讓林宜禾信心大增
因為拍攝《樓上樓下》，林宜禾第一次與前輩柯叔元合作，「叔元哥是我從小看他的作品到大，也是我台藝大的大前輩，所以戲開拍前就很期待可以跟叔元哥對戲，起初有點緊張，但後來慢慢放鬆讓自己進入狀況。」林宜禾也提及，柯叔元曾對她說：「妳很有天賦，要堅持！繼續走這條路。」而這番話給了林宜禾很大的信心，如今戲殺青，她很希望下一次還有合作的機會。
與龍語申演姐弟戀激盪火花 林宜禾曝拍戲默契
劇中林宜禾和龍語申上演姐弟戀，兩人在拍戲前完全不認識，但她很感謝龍語申的照顧。拍戲期間，龍語申時常主動與她討論，就為了讓演出的效果更好，「我們即興發揮的地方蠻多的，都會想辦法更融入到角色裡頭，所以激盪出不少火花。」
而身為演員，林宜禾對於記台詞自認很快速，「其實沒有技巧，就是做足功課，反覆練習順暢，加上掌握情緒、呼吸、節奏等，到現場排戲則再隨機應變。」聊到和角色個性是否有相似處？林宜禾覺得「王潔希」的獨立、默默承受及故作堅強一面跟自己很像。
面對控制慾強媽媽不硬碰硬 林宜禾曝成熟處事哲學
戲裡和前輩何璦芸飾演母女檔，對於控制慾很強的媽媽，林宜禾倒是心態很成熟，「我會看事情去分析要反抗或面對，但不會太偏激，基本上會一步一步看情況該怎麼處理解決。」她不會選擇過度壓抑自己，因為這樣情緒反而更容易爆炸，「所以會給自己一些彈性，或是去做其他的事來轉移。」
