40%癌症本可避免!最新研究證實了:元凶是「它」 醫曝預防3方法
世界衛生組織2月發布的最新報告指出,全球高達近4成的新發癌症病例與「可改變的風險因素」相關。示意圖/取自Pixabay

40%癌症本可避免!最新研究證實了:元凶是「它」 醫曝預防3方法

「為什麼我的門診病人永遠看不完?」營養功能醫學專家劉博仁醫師近日發出真心告白,感嘆診間充斥著年輕罹癌的病例,且許多病因皆具備相似的「奪命劇本」。他引用世界衛生組織(WHO)2月發布的最新報告指出,全球高達近4成的新發癌症病例與「可改變的風險因素」相關。他呼籲大眾,與其病後奔波治療,不如及早攔截危險因子,別讓「預防」成為遺憾。

2026全球分析報告:30種風險因素成關鍵

劉博仁提到,根據國際癌症研究機構(IARC)與 WHO 於2026年發布的數據,全球有37%至40%的癌症病例,其實是可以預先防範的。這些病例與30種「可改變的風險因素」直接掛鉤,其中「感染因子」對身體的長期破壞不容小覷。
他在臨床觀察中發現,許多國人常見的癌症,背後都有病毒或細菌的影子:
  • 胃癌:幽門螺桿菌是首要元兇。
  • 肝癌:B型與C型肝炎病毒的慢性感染。
  • 鼻咽癌、淋巴瘤:與EB病毒密切相關。
  • 口腔、食道、子宮頸癌: 與人類乳突病毒(HPV)高度相關。
這些病原體會引發身體長期的發炎反應,進而破壞細胞內的粒線體功能,最終導致基因突變引發癌症。

攔截癌症的「3大預防支柱」

劉博仁強調,預防醫學的核心在於「不讓疾病發生」,他提出3項具體的健康策略:
  1. 積極篩檢與根除感染:幽門桿菌並非胃痛才需處理,及早除菌可大幅降低胃癌風險;B、C 肝患者應規律追蹤治療;年輕族群則應積極接種HPV疫苗,從源頭阻斷病毒威脅。
  2. 優化細胞環境:透過功能醫學調理,補充ug等級的微量元素,並選擇抗發炎的優質油脂。這能保護粒線體,強化細胞的自我修復機制,避免發炎環境累積成癌。
  3. 控管生活中的30種風險因素:除了大眾熟知的菸、酒、肥胖外,2026年報告特別提醒「環境空污」與「精緻糖分」的威脅。這些風險因素很大程度掌握在個人手中。

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