健康

2026/03/27 11:50:00

你以為吃太鹹只會口渴、水腫，造成高血壓？其實問題遠不止如此。營養醫學專家劉博仁醫師指出，近年研究發現，高鹽飲食可能是啟動「全身性發炎」的重要開關，長期下來，對大腦、免疫系統與多個器官都會造成影響。