健康

2026/03/18 12:26:00

大眾普遍認為吃幾天抗生素就算了？但最新的醫學研究正徹底顛覆這項認知。家庭醫學科醫師盧盈良近日在臉書分享權威醫學期刊《自然醫學》（Nature Medicine）的一項震撼研究，指出哪怕只服用過1次特定抗生素療程，對腸道菌叢多樣性的損害竟然長達4到8年。這項發現不僅挑戰了醫界對腸道復原力的迷思，更揭示了抗生素濫用與現代人肥胖、發炎及代謝症候群之間的隱形關聯。

健康

2026/02/07 17:05:00

不少中年男性都有半夜頻尿的困擾，即使晚餐刻意不喝湯、睡前減少飲水，仍常在凌晨被尿意喚醒。腎臟科醫師林軒任近日在臉書發文提醒，夜尿問題不一定只是單純的泌尿系統老化，「在腎臟科醫師眼中，頻繁夜尿往往是心血管系統崩壞的第一張骨牌！」

健康

2026/01/09 16:45:00

雖然定期做健檢能讓人安心，但可能早就出現代謝問題。醫師鄭泓志在臉書發布貼文，表示很多病人健檢看起來正常，但其實早就出現代謝問題，在40歲以上民眾中，有超過1/3屬於代謝症候群，近一半的人腰圍過粗，他呼籲日常生活要注意飲食，才能夠改善代謝狀況。