事實上，嚴之的演藝路一路走來並不順遂。他早年以藝名「小T」參加《模范棒棒堂》，卻始終未能躋身前段班，表現長期處於後段，他曾透露自己在節目中分數總是墊底，但每到淘汰賽他可以獨自盡情表演，是最快樂的時候，也因為風格和節目不同，他的才華始終沒有被看見。
離開節目後，嚴之仍未放棄演藝夢，先後推出個人作品、加入男團發展，但成績始終不如預期。過去他受訪時曾坦言，那段時間不僅工作機會有限，收入也不穩定，甚至一度陷入經濟困境，演藝事業歷經不少挫折。
之後嚴之選擇轉往幕後發展，投入詞曲創作、編曲及音樂製作，逐步累積實力，曾參與多個音樂節目及影視作品製作，包括《為你唱情歌》、《DD52菱格世代》、《聲林之王》等音樂節目的製作人。
近年嚴之更擔任台語創作樂團「歐巴尚青」團長兼主唱，憑藉新穎的台語音樂風格逐漸打開知名度，成功重返大眾視野。然而就在事業重新站穩腳步之際，如今卻因婚外情風波再度成為媒體焦點。多年努力累積的形象，也因這起事件受到外界檢視，未來是否影響其演藝事業發展，仍有待觀察。
