皮膚科醫師林昀萱分享,日前她至日本環球影城旅遊,一整天下來走了超過2萬步,而晚間洗澡時,發現左右腳踝處出現紅疹,伴隨搔癢,不過她當下並不感到緊張,反而很興奮,林昀萱解釋,因為這不是蟲咬、過敏引起,而是迪士尼皮疹(Disney rash)。
「迪士尼皮疹」是什麼?
林昀萱表示,「迪士尼皮疹」真正名稱為「運動誘發性血管炎」,在炎熱潮濕的環境下長時間走路、健行、跳舞、打球、跑步,腿部血管為了散熱就會一直擴張,當血管承受不了,少量紅血球就會漏出來,跑到皮膚底下,形成紅疹、紫斑或瘀青現象。
至於「迪士尼皮疹」一稱,林昀萱表示,因為許多人發生「運動誘發性血管炎」都是在遊樂園玩一整天後發生,因此命名,事實上也被稱為高爾夫球員血管炎、健行者紫斑、慢跑者血管炎等。
哪些族群容易發生?
林昀萱表示,在炎熱潮濕的天氣活動、一口氣走很多路,或是長時間健身、重量訓練、跑步、高爾夫等,尤其50歲以上女性最為常見,且經常與慢性靜脈疾病有關;至於分布範圍,因襪子具有加壓效果,反而保護皮膚,因此紅點通常出現於襪口處,並分布於左右腳之小腿、腳踝附近。
「迪士尼皮疹」如何治療?
林昀萱表示,通常休息之後7至14天紅疹就會自己消失,期間可以透過抬高雙腳、冰敷、穿彈性襪、暫時避免長時間走路或劇烈運動舒緩,若搔癢情況難耐,也可以請醫師評估開立類固醇藥膏。
不過林昀萱表示,當出現發燒、劇烈疼痛、關節痛,且超過2週症狀加劇,並非「迪士尼皮疹」反應,此時就應盡快就醫檢查。


