周曉涵胸部長「2顆纖維囊腫」需追蹤　私密處保養「最注重1點」

周曉涵透露，自己去年僅做了抽血、尿液及糞便檢查，尚未進行全身性的深入健檢。提到許維恩因檢查意外發現乳癌，周曉涵直言：「看到新聞確實會有一點小緊張。」她回憶兩年前檢查時，醫生曾發現她胸部有「一、兩顆小小的纖維囊腫」，雖然當時判斷並無大礙，但仍需定期追蹤。

由於本身非常怕痛，周曉涵坦言對抽血等醫療行為都有恐懼感，甚至在檢查時不敢直視針頭。不過，受到身邊友人與新聞案例的提醒，她也現場承諾，今年一定會抽空完成包含腸胃鏡在內的全身健康檢查，確保身體健康狀況穩定。

除了胸部健康，周曉涵也談及現代女性日益重視的私密處保養。她表示自己大約在30至35歲後才開始建立相關觀念，並笑稱以前那個年代對於討論私密議題較為保守，甚至去實體店面結帳都會感到害羞，直到現在觀念開放，女生之間才能大方分享心得。

談到保養重點，周曉涵強調自己不喜歡繁瑣的「塗塗抹抹」，對於私密處她「最注重清潔」，她特別提到自己會認真挑選合適的洗劑。她認為只要基礎清潔做好、多喝水且維持正常排尿，就能減少感染發炎的機率。此外，她也分享一個生活關鍵，建議女性「內褲不要穿太緊」或挑選合成纖維材質，保持通風才能讓私密處「乖乖的」。

周曉涵自嘲私底下是「懶人保養法」的信奉者，保養程序極簡，僅有清潔、化妝水、精華、面膜、乳霜及護唇膏，甚至省略了眼霜。她也分享小時候曾迷信昂貴名牌保養品，長大後才發現，有些產品過於滋養反而不適合當時的膚質，強調「每個年齡要用不同的保養品」，簡單、不繁複才是王道。

至於外界關心的感情現狀，周曉涵坦承目前仍單身，與先前的緋聞對象導演仍維持聯絡。她形容自己是「超級謹慎、深思熟慮」的人，絕對不是閃婚一族。她透露自己觀察一個對象的時間可以長達四、五年，「目前這段關係一年多，還在觀察中」，並笑說面對家人的催生，她現在都採取「裝皮皮」的態度應對。