止痛藥別當糖果吃!醫警告:一個月吃超過10天恐「越吃頭越痛」
一個月超過10天在吃止痛藥,恐讓頭痛更嚴重。(Gemini生成示意圖)

止痛藥別當糖果吃!醫警告:一個月吃超過10天恐「越吃頭越痛」

不少人只要一頭痛,就習慣吞顆止痛藥撐過去,但如果吃得太頻繁,反而可能讓頭痛變得更嚴重。台北榮總副院長、頭痛權威醫師王署君提醒,偏頭痛用藥大致可分為「急性用藥」與「預防用藥」兩種,如果止痛藥使用過度,可能引發「藥物過度使用頭痛」,形成越吃越痛的惡性循環。

急性止痛藥的目標:2小時內緩解症狀

王署君表示,頭痛發作時服用的止痛藥屬於「急性用藥」,目標是讓症狀在短時間內獲得緩解。理想情況是吃藥後兩小時內頭痛明顯改善或只剩輕微不適,能恢復工作、上課或做家事等日常活動。
常見藥物包括乙醯胺酚類(如普拿疼)、非類固醇消炎止痛藥(如EVE、布洛芬),以及偏頭痛專用的翠普登(Triptan)類藥物。不同患者對藥物反應不同,通常需要在醫師建議下找到適合自己的止痛方式。

頭痛頻率增加,別只靠止痛藥撐

如果頭痛發作頻率不高,例如每月少於6天,王署君建議在頭痛剛開始時,或是中度疼痛以下就服藥,效果會比較好。但當頭痛變得頻繁,例如每月6到8天以上,或是一週2天以上,很多人會不自覺增加止痛藥使用次數,反而容易出現問題。
王署君提醒,止痛藥雖然能暫時緩解不適,但如果頭痛發作次數增加,就應考慮尋求醫師評估,而不是自行加藥。

一個月吃超過10天,恐陷「越吃越痛」循環

王署君指出,止痛藥一個月若使用超過10天,就可能屬於過度使用,長期下來可能誘發「藥物過度使用頭痛」。這種情況會讓頭痛變得更頻繁,甚至形成「頭痛吃藥、吃藥後更痛」的惡性循環。

頭痛太常發作,醫師可能開預防用藥

當偏頭痛發作次數太多時,醫師通常會考慮加入「預防用藥」,目的在於降低頭痛發作的頻率與強度。王署君說,許多偏頭痛預防藥物原本並不是為頭痛設計,例如抗憂鬱藥、抗癲癇藥或部分降血壓藥物,都是在臨床上發現,能減少偏頭痛發作後被運用在治療上。
王署君提醒,如果頭痛發作越來越頻繁,不要只靠止痛藥硬撐,應盡早就醫評估,找出適合的治療方式,才能避免陷入藥物過度使用頭痛的惡性循環。

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