我們專訪「天光心理諮商所」的心理諮商師蔡博堯，他提出5個應對方式：
1.儘早尋求心理協助
家長可帶孩子前往社區身心科或心理諮商所，接受專業評估與初步介入，協助處理恐懼、焦慮與夢魘等PTSD症狀。家長也可與心理師談談對孩子狀況的焦慮與擔心。
2.善用校園資源：3級輔導系統啟動
學校通常會立即啟動「校園安全網機制」，分3級輔導協助學生：第1級由導師、輔導老師觀察與關心；第2級由輔導室介入；第3級則是邀請外部專業心理師進行深入輔導或轉介。
3.安心團體支持：班級集體療癒
學校也會針對過世孩童的班級，進行「安心團體」活動，讓同學們表達對離世朋友的情緒與哀悼，通常會持續6到8週不等，有助於孩子建立對失落的理解與情感出口。
4.家庭穩定是關鍵
學童的心理恢復關鍵在於家庭支持，但大人把自己照顧好更是關鍵。蔡博堯指出：「治療重點會放在成人大於學童」，如果父母自身情緒狀況不佳，應主動尋求協助，因為家長是孩子最大的情緒支柱。
5.特殊需求孩子可採非語言治療
對於受到強烈驚嚇、難以言語表達的孩子，可考慮藝術治療、遊戲治療等非語言方式，協助他們將內在感受轉化與釋放。
若學童出現持續作惡夢、退化行為、害怕外出、情緒低落等徵兆，家長切勿輕忽，儘早就醫或諮商可大幅降低長期影響。大人若過度擔心難以放鬆，可先自行尋求心理協助。
天光心理諮商所
所長蔡博堯
治療專長
榮格取向心理治療、表達性藝術治療、愛情溝通、生涯與職涯迷惘、情緒高敏感、原生家庭影響整體、壓力調適、靈性成長、同志自我認同主題、生命意義與孤獨感安置、沙盤體驗。
個人經歷
臺灣榮格心理學會臨床會員
華人心理治療研究發展基金會EAP心理師
毛蟲藝術心理諮商所合作心理師
東吳大學兼任心理師
元智大學兼任心理師
健行科技大學兼任心理師
長庚大學專任心理師
臺北藝術大學、臺中教育大學實習心理師