快訊
國際
2026/03/16 06:30:00
你昨晚也做惡夢了嗎?根據最新研究估計,高達85%的美國人在過去一年中至少經歷過一次惡夢,更有約2%至8%的成年人深受「惡夢障礙」所苦。為什麼我們會做惡夢?紐約心理治療師艾伯特(Jonathan Alpert)指出,惡夢其實是大腦處理恐懼、壓力與悲傷的一種方式,「它反映了你在清醒時可能尚未察覺的深層感受。」
熱門新聞
WBC經典賽