健康

2026/06/22 12:28:00

「一碗冰，問出一個夏天的委屈...」腎臟科醫師林軒任分享，日前一位洗腎伯想吃仙草冰消暑，卻遭女兒在診間門口死守攔阻，無奈直呼「天氣這麼熱，我就想吃這一碗而已！」這幕「我是為你好」的父女委屈對決，在夏天診間屢見不鮮，對此，林軒任直言，問題從來不是「仙草」本身，而是大家沒有把它的真面目看清楚。

健康

2025/12/18 14:56:00

台灣手搖飲店林立，不僅口味多元，配料選擇也十分豐富。無論是飯前解饞、飯後解渴，還是上下班途中的小確幸，一杯手搖飲幾乎已成為現代人日常生活中不可或缺的享受。然而，台北醫院營養科王盈媗營養師提醒，手搖飲真正拉高熱量的，往往不是飲料本身，而是加進去的「配料」，她也點出「4種配料」是肥胖最大元凶。