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2026/05/02 11:13:00

日前一名網友高雄一間去飯店的時候，看到飯店展示了一顆碩大的瓜類，前面還擺著牌子介紹「我是北瓜」，讓網友說生平第一次見到北瓜，真的是長見識了。事實上，北瓜因為紋路美麗，經常用於觀賞用途，但也是能夠下肚的，而且還可以充當素食版的「魚翅」，相當美味。

健康

2025/10/26 06:55:00

隨著萬聖節的到來，經常作為萬聖節裝飾設計的南瓜再度映入眾人眼簾，而營養師高敏敏就提醒，南瓜其實不是蔬菜，而是屬於全穀雜糧類的澱粉食物，可取代精緻澱粉如白飯、麵條作為主食。南瓜雖含澱粉，但營養價值高，富含β-胡蘿蔔素、維生素A、E、C與膳食纖維，能護眼、顧心、抗癌、降血壓，是健康又飽足的營養好食材。