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2025/12/09 12:57:00

腎臟是由許多腎絲球與腎元所組成，含豐富的微血管，如果血壓、血糖或血脂控制不好，會造成血管壁傷害及病變，日前營養功能醫學專家劉博仁就提醒，「很多人以為『腎臟壞掉就是吃太鹹』，其實真正更可怕的腎臟殺手是三高」。

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2025/12/05 15:38:00

醫師劉博仁分享，一名患者3年前是腎臟病第三期，現在變第四期，這名患者工作忙、經常外食，口渴才喝水，跟很多人一樣，都以為「吃太鹹腎臟才會壞掉」。劉博仁說，其實真正可怕的腎臟殺手不是吃太鹹，而是「三高」：血糖、血壓、血脂控制不佳，他也分享了台灣人日常生活中常吃的7類型食物，都對腎臟有害。

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2025/12/01 14:15:00

高雄市衛生局11月28日通報，全聯路竹中正分公司販售的「台灣鯛魚排（大）」在例行抽驗中，被檢出動物用藥「恩氟喹林羧酸（enrofloxacin）」含量0.028ppm，違反「不得檢出」的檢驗標準；全聯當天也發布退換貨公告，但恐怕有4000包毒鯛魚排已被民眾吃下肚。這種禁藥在台灣並未核准用於水產品，若食用過量可能引起嗜睡、緊張性全身痙攣、呼吸困難、運動失調，有專科醫生還說，長期食用恐怕導致不孕。

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2025/12/01 06:55:00

吃保健食品要小心！醫師江永祥在臉書粉專「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」中發布貼文，表示亂吃保健食品可能比不吃還要傷腎，他表示，「保健食品就是加工食品，吃錯補充品可能不是補，而是害」。

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2025/11/23 12:48:00

台北醫學大學附設醫院腎臟科主治醫師葉曙慶，是腎臟科很有名的醫生，但他自己在35歲那年卻罹患腎臟癌，而且前後使用了移動式超音波、更好的超音波和CT斷層掃瞄檢查，最終才確診罹患腎臟癌一期。

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2025/11/10 07:30:00

一項最新發表在醫療期刊《刺胳針》（The Lancet）的研究指出，一種「通常在病情危急之前都沒有任何症狀」的疾病，已經躍升全球10大死因，這種病就是「慢性腎臟病」，目前全球約有7.88億人患有這種病，是30年前人數的2倍之多。

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2025/11/08 17:47:00

無論天氣是否炎熱，都應多加喝水，但許多人都以為「多喝水、尿越透明就越健康」，而泌尿科醫師王士綱就點出「這句話只對一半」，因為真正的重點在於讓身體維持穩定代謝，而不是讓尿液像清水一樣無色，適量飲水、定期留意尿液變化，才是觀察腎臟健康最簡單卻最有效的方法。

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2025/10/30 07:30:00

腎臟科醫生洪永祥說，你可能聽過「粒線體」，其實它藏在你身體每一個細胞裡，每天都在影響你的健康與活力，是生命的「發電廠」。當粒線體健康時，腎臟的每個細胞就能穩定運作。但一旦它出問題，腎臟就會「缺電」，進而出現損傷。有一種飲料喝了可成會導致粒線體壞掉，進而導致腎臟出問題，那就是含糖飲料。

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2025/10/29 15:54:00

半夜飢餓難耐，來一頓美味的宵夜不僅能填飽肚子，又能療癒身心，不過小心「疾病」來敲門！營養功能醫學專家劉博仁表示，自己多年來都不吃宵夜，因此保持著好身材，呼籲民眾若真的要吃宵夜，一定要避開「5大地雷」，並注意「3大原則」，才能減少對身體的負擔。

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2025/10/29 13:59:00

腎臟是人體重要的器官，醫師洪永祥在臉書發布貼文，表示當粒線體健康時，腎臟的每個細胞就能夠穩定運作，一旦出現問題腎臟會缺電進而有所損傷。洪永祥表示，當粒線體功能受損或是失衡，可能會導致慢性腎病。建議可以少吃止痛藥、避免長期暴露於重金屬、少喝含糖飲料、戒菸，這些方式都能實際的保護粒線體。

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2025/10/11 07:30:00

中國醫藥大學附設醫院林軒任醫師說，大家都知道，造成腎臟病的其中一大主因，就是糖尿病，所以一旦確診糖尿病，醫生都會希望病人配合積極服藥。但很多人總是覺得「糖尿病吃西藥不會好，一旦開始就只能一直吃」。林軒任說，他治療過一名30歲男子，因為住院才恰巧發現自己糖化血色素13.2，是嚴重的糖尿病患者，但他乖乖聽醫生的話，服用西藥治療，才短短半年，糖化血色素就回到5.8，屬於正常人的標準了。

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2025/09/16 14:00:00

現代人都知道喝水的重要性，提醒自己要時刻補水，可是就算如此也常常感到口渴，懷疑自己是否水喝的還不夠多。營養師高敏敏提醒，若你常常喝水卻還是感到乾渴、疲憊，很可能踩到「喝水壞習慣」，也整理了10種常見錯誤，讓大家正確補水保養身體，顧好腎臟健康以及身體代謝循環。