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延後領年金好嗎?會計師曝「3考量關鍵」:活不到這歲數超虧
日本年長者可以申請提前請領年金。示意圖/翻攝自Pixabay

延後領年金好嗎?會計師曝「3考量關鍵」:活不到這歲數超虧

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2026/08/05 14:15:00最後更新 2026/08/05 14:22:40

編輯:

魏君程

老人年金該從幾歲開始領呢?近期日本衍生出相關討論,指出日本的公立年金制度採「兩層制」架構,分為國民年金與厚生年金。原則上年金會從65歲開始請領,但是民眾可以依據自身需求,在60歲至75歲之間自由選擇開始領取的時間。

提早領年金好嗎?專家:要考量損益平衡點

根據《THE GOLD ONLINE》報導,稅理士法人Granders共同代表、公認會計師兼稅理士黑瀧泰介指出,日本年金若選擇在60歲至65歲之間提前領取,稱為提前請領,每提前1個月,年金金額會減少0.4%;若最早從60歲開始領取,相當於提前5年,年金將減少24%,只能領到原本金額的76%。
若選擇延後至65歲至75歲之間再開始領取,則稱為延後請領,每延後一個月,年金將會增加0.7%,若是延後到75歲才請領,最多可增加84%。此外,一旦開始請領年金,所適用的增減比例將終身固定,不會再改變。因此,單看金額,延後請領似乎比較划算,但從實務角度來看,未必如此。
另外,也要考量損益平衡點,若60歲開始領年金,與65歲開始領相比,兩者累積領取總額大約會在80歲打平;若70歲才開始領,必須活到約81歲以後,累積總額才會超過65歲開始領的人;若75歲才開始領,則必須活到約86歲以後,總領取金額才會超越65歲開始領的人。

領年金3原則曝光

1. 健康壽命:日本男性平均壽命約81歲、女性約87歲,但是不需要他人照護,能夠獨立生活的健康壽命,男性約為73歲、女性75歲。若是為了提高年金金額而延後領取,但到時候身體的狀況早就大不如前,能把年金花在旅遊、興趣上的時間相當有限。
因此建議在決定領取年金的年齡時,要考量到損益平衡點,雖然活得夠久,延後請領最終仍可能領得更多,但若能在身體健康、活動力較好的60多歲就開始領取年金,用來提升生活品質,也是一種合理的選擇。
2.考量通膨、總體經濟滑動(Macro Economic Slide)制度:目前日本正在面臨通膨,現金的價值持續下降。雖然公立年金會依照物價與薪資變動調整給付金額,但因為有總體經濟滑動制度(Macro Economic Slide),為了減輕少子高齡化社會中現役世代的負擔,年金調整幅度會扣除一定比例,因此未必能完全反映物價上漲。
也就是說,就算延後請領,帳面上的年金金額增加了,但若通膨持續惡化,實際購買力未必如預期提高。因此若提早把年金領出來,並自行投入股票、共同基金等長期投資,不但可能彌補提前請領造成的減額,甚至有機會獲得更高報酬。
3.未來仍可能出現制度改革:過去日本厚生年金最早的請領年齡原本是55歲,後來逐步提高至現在的65歲,同時給付水準也逐漸受到抑制。
目前,日本社會也持續討論,未來是否還要再提高請領年齡,或進一步降低給付標準。因此與其等制度改變後才後悔,不如趁現行制度仍有效時,及早領取現金,從風險管理的角度來看,反而是較為安全的選擇。

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