帶孫帶到怕！七旬夫妻每年暑假倒貼9萬　天天顧10小時一算退休金崩潰

居住在神奈川縣的71歲坂本和夫（化名）與70歲妻子洋子，目前兩人每月依靠約24萬日圓退休金生活，另有約2,300萬日圓退休積蓄。面對近年物價持續上漲，夫妻倆原本希望退休後能盡量節省開支，不過每到暑假，生活步調就完全被打亂。

由於住在附近的大兒子夫妻都是雙薪上班族，每年暑假開始前，都會請夫妻倆協助照顧兩名就讀國小的孩子。夫妻倆因為不忍拒絕，只能從平日上午8時一路照顧到傍晚6時，幾乎成了孩子們整個暑假的主要照顧者。

為了不讓孩子待在家裡覺得無聊，夫妻倆經常帶著孫子女外出遊玩，包括前往游泳池、水族館、電影院及遊樂場所，也會負責準備午餐、零食與飲料。去年暑假，光是外出娛樂、餐飲、交通等費用就花了約6萬日圓，再加上家中增加的伙食支出約3萬日圓，整個暑假額外開銷接近9萬日圓。

雖然兒子夫妻曾向他們表達感謝，但夫妻倆始終沒有要求分攤費用。洋子表示，知道孩子還背負房貸，因此不願增加他們的負擔，但對僅靠退休金維生的退休家庭而言，每年多花近9萬日圓並不是一筆小數目。

除了經濟壓力，長時間照顧孩子也讓兩人體力愈來愈吃不消。每天除了陪伴孩子玩耍、到公園活動外，還要協助完成暑假作業、準備餐點，等到一天結束時，夫妻倆往往已疲憊不堪。

直到兒子夫妻提到，大孫子明年將升上國小六年級，預計開始補習並參加暑期課程，和夫立刻意識到，未來恐怕連接送補習班也會落到自己身上，因此決定劃清界線。

他當場向兒子夫妻表示，今年將是最後一年每天照顧孫子女，未來只能偶爾協助，希望子女理解養育孩子終究是父母的責任，而祖父母的能力與體力也都有極限。

根據日本《2025年高齡社會白皮書》引用厚生勞動省資料，老年家庭平均年收入約304.9萬日圓，多數家庭仍以退休金作為主要收入來源。在物價持續上漲的情況下，若每年暑假都需額外負擔數萬日圓的照顧成本，長期下來恐怕會侵蝕原本預留給醫療與長照需求的退休資金。

理財顧問兼註冊理財規劃師新井智美指出，祖父母照顧孫子女固然能減輕雙薪家庭的負擔，但照顧者所付出的時間、體力與金錢成本往往容易被忽略。她表示，高齡者若長時間在炎熱天氣下照顧孩子，不僅增加中暑及身體機能退化的風險，每年額外支出的費用累積多年後，也可能對退休生活造成壓力。

她建議，家人之間應提前討論照顧方式與分工，例如約定祖父母可協助的天數，或由父母共同分擔娛樂、交通等支出，在彼此理解與尊重下建立合理界線，才能兼顧家庭情感，也保障長者的退休生活品質。