黃安發文中提到：「2023年，我搬來福州的第一年，清明節第二天，我的左眼視網膜剝離，瞎了；治療了3個多月，終於痊癒了，接著嗓子啞了，發不出聲音；治療了3個月，終於正常了，接著第七節頸椎長骨刺，坐立難安；治療了3個月，注射葡萄糖胺之後，骨刺沒有消失，但是無感了。9個月過去了，2023年也結束了！」
黃安認為：「中醫的角度，人的每一種病都對應一種情緒，例如恐傷腎、喜傷心、怒傷肝，2023年我的那些病，在佛教來看，不免也是種『業障病』，需要積極的消業障。」
2年半來「修口業」 黃安分享營養「精神粽子」
因此2024年一開春，黃安就發願「永不說人是非」，「若有人對我有看法，是非以不辯為解脫，隨他去！修口業，口業清淨，是消業障、避是非的最有力法門。」結果自從2024年至今2年半，黃安透露：「我的身體一直保持極佳狀態，尤其是修口業，往常的是是非非不曾再反噬我自己了！」
黃安並分享自己保養身體的方法：「我每天按表操課，給自己安排不同的進修科目，過得很充實；嚴格實行『20+4』輕斷食的成果，我沒有三高，同時體重達標，想吃啥吃啥，只要把握那個度。」黃安感嘆：「天道無私，只要跟著天道走，即使沒有更好，也不會變糟。」形容自己在端午節分享有營養的「精神粽子」。
