秀蘭瑪雅推出最新專輯《鐵心肝》與記者茶敘，她曾於第15屆拿下金曲台語最佳女歌手，之後又創下連續11次入圍的驚人紀錄，她笑說自己是盡責的陪榜王，不僅年年出席，還在觀眾席保持微笑！不過，在看似風光的紀錄背後，她卻吐露5年沒發片、令人心疼的健康危機。
中午晚上各吃一顆蛋餓到胃痛
今年47歲的秀蘭瑪雅坦言，40歲以前減肥很容易，沒想到40歲以後減肥超難，而且這幾年身體突然出現異狀，不僅體重一度失控暴飆到70公斤，身上還經常莫名出現大片瘀青，自認是「內分泌失調」，就連血壓也驚見收縮壓高達150幾、舒張壓110的危險數字。
特愛重口味便當靠清淡自調
當被問到是否有去醫院檢查，她卻苦笑表示：「我跟冰冰姐一樣，真的不敢去醫院檢查。」回想起那段內分泌失調的痛苦日子，秀蘭瑪雅直言那時候不管怎麼少吃，體重就是完全減不下來，就算中午、晚上各吃1顆蛋餓到胃痛，體重也不容易鬆動。
之所以不去醫院檢查，一方面也是因為自知要控制飲食清淡，因為她平常最愛吃便當，還特愛辣子雞丁這種重口味，現在就靠著盡量吃得清淡來自我調養，「體重減下來身體狀況就會比較好。」
