9成人睫毛都有蟲
粘靖旻於臉書粉專發文指出，很多人聽到「睫毛上有蟎蟲」就嚇壞了，以為自己不乾淨、很噁心，不過不用太過擔心，超過9成以上的成年人，臉上都有「毛囊蠕形蟎」，它們以皮脂腺分泌的油脂為食，扮演的角色如同腸道裡的益生菌，少量的蟎蟲是正常皮膚微生物生態的一部分。
「數量過多才會出問題」，粘靖旻提醒，蟎蟲數量過度繁殖會阻塞毛孔引起發炎，造成「蟎蟲性眼瞼炎」，出現眼睛癢、刺痛、乾澀、睫毛根部有屑屑或結痂、早上起床眼屎特別多、睫毛容易脫落等症狀。
過度清潔臉部超NG！
「怎麼預防蟎蟲過度繁殖？」粘靖旻指出，答案就是適度清潔，除了每天要卸妝要卸乾淨、不讓彩妝殘留過夜，枕頭套、毛巾也要定期更換。
此外，切勿「過度清潔」，如使用太刺激的產品，或太頻繁洗臉，反而會破壞皮膚屏障，導致蟎蟲更容易滋生。
眼睛反覆乾癢刺痛、睫毛根部有屑屑快就醫
粘靖旻提醒，若出現眼睛反覆搔癢、睫毛根部有屑屑、或反覆眼瞼發炎，千萬不要買藥亂擦，務必馬上就醫檢查，「蟎蟲性眼瞼炎雖然不會失明，但長期發炎會影響生活品質，甚至導致睫毛永久脫落」，及早診斷並正確治療，才能守護眼部健康。
蠕形蟎蟲長怎樣？
根據台安醫院衛教資訊，如蠕形蟎蟲（Demodex）是生活在毛囊中一種微小的寄生蟎，通常寄生在人類與其他哺乳動物的皮膚和毛囊中，好發於前額、臉頰、鼻翼、睫毛和外耳道。
其中，人類最常見的蠕形蟎主要分成毛囊蠕形蟎（Demodex folliculorum）和皮脂蠕形蟎（Demodex brevis），前者體長約0.3~0.4毫米，主要存在小毛囊中，尤其是睫毛毛囊；後者體型則較小，只有0.15～0.2毫米，存在於與小毛囊相連的皮脂腺中。
台安醫院指出，皮膚油脂分泌旺盛、免疫的改變（使用藥物類固醇、荷爾蒙製劑、免疫抑制劑、化學治療）、感染人類免疫缺乏病毒（HIV）、皮膚感染、落髮，或發炎型痤瘡等症狀，都可能導致蟎蟲增生。
