10大高風險族群注意!身體現5症狀恐末期腎病 9成患者無感
醫師指出,當身體出現5症狀,恐末期腎病。示意圖/取自PhotoAC

10大高風險族群注意!身體現5症狀恐末期腎病 9成患者無感

隨著人口老化及慢性病盛行率攀高,腎臟生病風險大幅提升,然而大千綜合醫院腎臟內科醫師陳孟財指出,臨床上僅有1成病人知道自己的腎臟出了問題,令人擔憂;事實上,當身體出現5症狀時,病程往往已經進入末期,提醒尤其慢性腎臟病10大高危險群,更應定期驗尿抽血檢查,而不是靠感覺掌握腎臟健康。

9成患者不知腎臟生病!5大症狀恐已末期

每年3月的第2個星期四為「世界腎臟日」,然而大千綜合醫院腎臟內科日前舉辦衛教宣導活動,醫師陳孟財指出,有高達9成患者不知腎臟已經生病,其中慢性腎臟病10大高危險族群包含高血壓、糖尿病、心血管疾病、代謝症候群、蛋白尿、抽菸、痛風、有家族病史、年齡大於65歲,以及長期服用止痛藥者。
陳孟財表示,腎臟功能異常時,早、中期大部分沒有症狀,但出現「泡(泡沫尿)、水(四肢或臉部水腫)、高(高血壓)、貧(貧血)、倦(疲倦)」5大症狀,往往已經進入病程末期。

守護腎臟不能靠感覺!檢查+飲食掌握健康

陳孟財強調,守護腎臟不能靠感覺,必須透過抽血檢查腎絲球過濾率,以及與驗尿檢查尿液白蛋白,才能精準掌握;另外,許多患者擔心傷腎,連肉都不敢吃,或是過度忌口,往往越吃越沒力氣、肌肉流失,營養師陳怡姍則分享「關鍵公式」。
陳怡姍建議,患者可將主食改選「低蛋白澱粉」,如冬粉、米粉、藕粉、蘿蔔糕,並且搭配高品質蛋白,如魚肉、雞蛋、豆腐、瘦肉,在有限的額度內吃得飽又有體力;陳孟財醫師呼籲,慢性腎臟病雖然不可逆,但透過早期篩檢與正確的營養介入,讓患者保有高品質的生活與良好體能。

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