全台急凍!彰化48小時內「7人失去心跳」 醫籲瘦子別輕忽:有3特徵快就醫
彰化48小時內7人失去心跳。示意圖/資料畫面

全台急凍!彰化48小時內「7人失去心跳」 醫籲瘦子別輕忽:有3特徵快就醫

受到寒流影響,全台21縣市出現10度或以下低溫,昨(8日)彰化二林體感溫度更只剩1度,彰化縣消防局統計,自7日上午8時至9日上午8時,全縣高達78人因急病救護送醫,其中7人到院前失去呼吸心跳。醫師提醒,室內溫度最好不要低於18°C,以免增加疾病發生率,而「瘦子」族群若出現3項特徵,請馬上就醫檢查,千萬別輕忽。

彰化48小時內78人送醫 7人OHCA

彰化縣消防局最新統計,7日上午8時至8日上午8時,24小時內接獲36件急病救護,其中3人非創傷性OHCA,分別為花壇鄉60歲男性、和美鎮62歲男性,以及鹿港83歲男性。
到了8日晚間,氣溫驟降至10度以下,急病救護案件增至42件,非創傷性OHCA也增加4人,分別為伸港鄉71歲女性、秀水鄉73歲男性、伸港鄉75歲男性、溪湖鎮80歲女性。48小時內共有78人送醫,7起為OHCA,其中大多集中在氣溫明顯下降時段。
消防局說明,雖然無法確認78件急病救護案例是否與寒流有關,但民眾面對持續低溫,務必做好保暖措施,避免長期處於低溫環境,尤其年長者、心血管疾病患者,更要注意溫差與頭頸部與四肢末端保暖,若出現胸悶、呼吸困難等不適症狀,應立即就醫或撥打119求助。

室內太冷恐引發疾病 醫師曝安全溫度

基因醫師張家銘指出,氣溫只要室內溫度低於18°C,身體就會開始進入一種「冷壓狀態」,血管收縮、血壓上升、睡眠變差、肌力下降、呼吸系統變得敏感等症狀。
室內溫度每下降1度,收縮壓就會再往上推,尤其長者、女性特別明顯,若是處在10°C~14°C的環境中,不只血壓,心電圖也容易發生異常,血小板也會跟著上升,血液容易凝結引發心血管風險。
此外,處在冷的環境中也會導致「身體不自覺吃比較鹹」,加上本身血壓上升,心血管呈現「雙重夾擊」。世界衛生組織(WHO)明確建議,居家室內溫度應維持在18°C 以上,若家中有老人、小孩或是慢性病患者,甚至需要更高的溫度。
家醫科醫師柳朋馳也建議,室內溫度太高可能會讓人呼吸不順、燥熱,太冷則可能增加疾病發生率。不過實際溫度也可以依照個人狀況進行調整,如孩童活動力大,體溫偏高,調降到16℃較合適。

不只肥胖容易心肌梗塞!瘦子可能更接近猝死邊緣

胸腔重症專科醫師黃軒提醒,不只肥胖容易心肌梗塞,看似吃不胖的瘦子,可能是體內新陳代謝出問題,在醫學上稱作「隱匿性肥胖」(Thin on the Outside, Fat on the Inside,TOFI),「可能比你更接近猝死的邊緣」。
  • 瘦子殺手1:血管裡的脂肪
黃軒解釋,很多瘦子的瘦是因為「肌肉量極低」,不過內臟脂肪卻可能厚得像層隔音棉、「當脂肪堆積在心臟、肝臟周圍時,會誘發嚴重的慢性發炎。」
《The Lancet》研究指出,正常體質指數(BMI)的人,如果腰圍過大,其全死因死亡率比單純肥胖者更高,這在學術上被稱為 「肥胖悖論」(Obesity Paradox)。
  • 瘦子殺手2:遺傳性的惡意短路
有些人外表精瘦,卻容易在睡夢中或激烈運動後突然「斷電」,很可能就是離子通道病變(Channelopathies),其中最著名的就是Brugada 症候群,在亞洲年輕男性中比例驚人,常常發燒或喝了點酒,就誘發心室顫動,幾分鐘內宣告不治。

瘦子出現3特徵快就醫

黃軒指出,相比肥胖族群,瘦子常覺得自己「體質優越」,所以往往死於「忽略」。此外,也有部分瘦子為了維持身材,過度節食或攝取極低碳水,導致心肌細胞的電位極不穩定,或是對咖啡因、尼古丁或長期熬夜帶來的壓力激素(如腎上腺素)更敏感,攝取後心臟就會瞬間超載,「別再迷信瘦就健康這種老掉牙的說法了」。
他也建議,若你是瘦子卻「莫名其妙昏倒」,或是家族中有「50歲以下突然猝死的親戚」,又或是出現「心悸、胸悶」等症狀,請立刻找心臟內科醫師報到。

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