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篠原涼子「角色上身」超自律！早睡早起＋蒸料理　1招消水腫瘦1公斤

即時

2026/03/27 06:51:00

篠原涼子「角色上身」超自律！早睡早起＋蒸料理　1招消水腫瘦1公斤

篠原涼子在日劇《失控的她－距離越獄還有xx天－》化身嚴守規範的刑務官，她透露自己為了這次的角色，刻意調整生活習慣，也因此「變得很規律」。