健康

2026/06/06 12:13:00

台灣人對保健食品有偏執的愛好，非常愛補充維生素！陽明醫院謝炳賢醫師就提醒，很多人以為「維生素C是保健品，多吃沒關係，反正會排掉」，但其實並非如此，如果維生素C攝取過量的話，身體會發出「4大警訊」，就連頭暈、睡不好，也可能是維生素C攝取太多所造成的。

即時

2026/06/02 11:41:00

唱跳天后温嵐日前因敗血症引發敗血性休克，緊急送進加護病房搶救，一度命危徘徊鬼門關前，震撼演藝圈。所幸經過治療後病況逐漸穩定，已順利出院返家休養，她也於今（2日）親自發文還原這場生死交關的經歷，坦言「死亡離自己非常近」；至於復工時間？經紀人稍早回應《鏡報》，表示她將全面停工三個月，原定演唱會延期至12月舉行。

即時

2026/06/02 09:45:00

温嵐上月14日清晨因敗血症休克緊急送醫治療，一度傳出病況危急，引發外界高度關注。歷經20天治療與休養後，她今（2日）首度親自在社群平台發聲，以「被自己打敗」為題，公開這段從鬼門關前走一遭的驚險經歷，坦言一開始以為自己只是普通感冒，沒想到竟演變成一場與死神拔河的生死考驗。

健康

2026/05/29 12:05:00

很多人為了養生，開始大量攝取蔬菜、堅果與茶飲，認為越天然越健康。不過基因醫師張家銘提醒，像菠菜、甜菜、堅果、可可與濃茶等食物，含有較高草酸，若長期大量攝取，加上水分不足或體質不適合，反而可能增加腎結石風險。

健康

2026/04/28 06:30:00

發泡錠不能天天當水喝？不少民眾為了快速補充維他命C，都會在飯後搭配一杯維他命C發泡錠，酸甜口味不僅健康又能解膩。不過，營養師邱世昕就提醒，維他命C發泡錠不宜天天當水喝，因過量維他命C會轉為草酸，與鈣結合形成結晶，再加上發泡錠含有大量鈉，恐增加血壓與心血管負擔：「養生最怕的就是過猶不及，傾聽身體的代謝極限，才是長久之計。」

健康

2026/03/06 10:30:00

不少人在健檢報告上看到「鈣化」兩個字，就會緊張地想：「是不是身體出大問題了？」營養醫學醫師劉博仁表示，其實鈣化多數只是身體受傷、發炎或修復後留下的痕跡，並不等於生病。但不同器官的鈣化意義差異很大，需要分清危險等級，才能知道是否要進一步檢查。

即時

2026/03/01 11:16:00

資深音樂人黃國倫與女星寇乃馨結婚近20年，一直是演藝圈知名的恩愛夫妻。兩人近年除了分享婚姻相處之道，也常透過短影音公開私下互動。日前夫妻檔登上節目《小姐不熙娣》，回顧過去一年的生活點滴，沒想到寇乃馨爆料黃國倫下半身有狀況，一句「虛」的評語意外掀起話題。

國際

2026/02/28 06:55:00

義大利東北部城市波代諾內（Pordenone）近日發生一起荒竊案，一名竊賊闖入民宅中，發現一個寶盒中有好幾顆礦石，迅速將這些「寶石」帶走逃之夭夭。對此，受害者拉戈尼亞（Giuseppe Ragogna）尷尬表示，這些都是他的腎結石。

健康

2026/02/09 10:30:00

不少人認為維生素C（維他命C）吃越多越好，尤其是市面上動輒就有500毫克、1000毫克的發泡錠或保健食品。藥師廖偉呈提醒，其實劑量過高不僅吸收率下降，還可能增加腎結石風險，吃得再多也等於浪費錢，還傷身。