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張齡予升格二寶媽「瘦回55公斤」!抱女兒抱到快五十肩 曝真實育兒生活

張齡予升格二寶媽「瘦回55公斤」!抱女兒抱到快五十肩 曝真實育兒生活

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2026/10/01 08:00:00最後更新 2026/10/01 08:00:18

記者:

吳昕蓓

主持人張齡予升格二寶媽後,近期陸續恢復工作,也持續參與公益活動。日前她受邀擔任「節能推廣大使」,前往桃園大溪山區百吉國小參與節能教育活動,與學生一起互動。活動期間,她也首度分享產後近況,透露目前體重約55公斤,希望之後慢慢回到當媽媽前的49至50公斤。
張齡予過去擔任新聞主播時便關注弱勢及公益議題,轉型主持人後仍持續參與相關活動。她透露,產後約3個月便陸續恢復工作,不過平時仍以照顧女兒為主,生活相當忙碌。
她笑說,女兒目前相當黏人,經常需要抱在身上,「抱到快五十肩」,尤其假日沒有保母時,全家都得一起幫忙照顧。雖然育兒生活忙碌,她的身體狀態也逐漸恢復,目前體重約55公斤,距離產前目標還有一段距離,但她認為自己已經慢慢瘦回原本的狀態。
除了身材變化,張齡予也提到成為二寶媽後,自己的心態有所轉變。她坦言,經過節目工作及育兒生活後,現在「完全沒有偶像包袱」,日前還曾與藝人嘻小瓜一起跳「菜伊林」橋段,展現比較放鬆的一面。
這次她前往桃園大溪百吉國小,參與「115年桃園市幼兒節能故事劇場教育宣導案」,活動透過兒童劇及闖關方式,讓孩子認識節能、減碳等概念。相關活動後續也將巡迴桃園多所幼兒園、國小及社福機構。
活動現場,張齡予與學生一起參與遊戲及互動,也觀察孩子們對節能議題的反應。她表示,透過兒童劇將節能觀念融入表演,能讓小朋友比較容易理解,最後的有獎徵答環節中,節能手電筒也成為孩子們關注的物品。
張齡予認為,節能教育如果能從小開始接觸,孩子比較容易建立相關觀念,而將活動帶進偏鄉校園,也能讓不同地區的學生有機會參與類似的教育活動。

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