學生時代曾交女友 「真的像男女朋友」
李宓透露，自己念書時曾與一名女生交往，雖然僅牽手、親親抱抱，卻是一段刻骨銘心的青澀戀愛。她說：「我真的覺得女生比較懂女生，那就是一段純純的愛。」她強調，自己並非排斥男性，而是對性別沒有設限，回想當年的感情，她形容兩人的相處「真的很像男女朋友」。
驚人的是，李宓之所以進入婚姻、頻繁生孩子，選擇男性伴侶其實是為了「現實考量」，她坦言：「跟男生結婚，是因為我想要生很多小孩。」如今台灣同性婚姻已合法，加上已經生了5個孩子、腹中又懷著第6胎，開始動搖她對於未來伴侶的想像變，「如果我真的離婚，將來比較想跟女生在一起。」
打15通電話找不到老公 <strong>曾爭執喊離婚</strong>
李宓的婚姻並非一路順遂。2025年她曾在節目上透露，老公因照顧5個孩子壓力過大，一度半夜留下仍在哭鬧的嫩嬰獨自外出，她連打15通電話找不到人，氣到當場喊出「我要跟你離婚」，夫妻後來還尋求婚姻諮商協助。
不過李宓強調，「如果離婚」並不代表她現在想結束婚姻。十分念舊的她，過去每次結束感情都非常痛苦，因此更珍惜現在的家庭，現階段最大心願，仍是腹中第6胎能平安長大。李宓今年8月證實42歲人生首次自然懷孕，過去5名子女皆靠試管得來，這個意外到來的新生命讓她格外感動，「我每天都在禱告，就是拜託他健康。」
