腹瀉半年查不出原因！醫師曝真相竟是「感情壓力」
張璨璿醫師近日在Threads上PO文分享一則病例，一名年輕女子因為將近半年的慢性腹瀉而前來就診，然而接受了胃鏡、大腸鏡等相關檢查後，都只發現輕微胃食道逆流。張璨璿醫師便在問診時詢問：「妳通常都在什麼時候肚子痛？」這名女病人思考了一下後則回道：「週末，只要男友沒接電話、搞失蹤，我就開始痛到跑廁所。」
對此，張璨璿醫師說明，這名病人的腹痛在醫學上稱作「腦腸軸」，他指出，腸道其實是人類的「第2個大腦」，由於上面佈滿神經，因此當一個人在一段關係裡經常受委屈、不斷內耗或猜疑時，也會導致自主神經崩潰，身體就會以「瘋狂蠕動腸胃」的方式發出警訊，示警身體的主人已不能再承受如此高壓，為此也無奈直言：「有時候大腦還在試圖包容這段關係，腸胃卻早就誠實地反映出背後的焦慮。」
想吃甜食、炸物都和身心狀態有關？
除了腹痛，「食慾」也可以觀察到身體主人的心理狀態，例如覺得煩悶、無聊透頂時，就會想吃辣來刺激味覺；若是覺得壓力大、疲憊時就會特別想狂吃甜食；若是覺得空虛寂寞，則會忍不住想吃炸雞、薯條、鹽酥雞等高油高鹽食物，藉此快速刺激神經，產生「被安慰」的錯覺。
張璨璿醫師對此表示，其實只要情緒波動，腸胃常常會跟著起鬨，因此每當發現事事不順眼、經常腹部不適，通常是身體正在提醒已經「壓力超標」，因此「想吃甜食」並非代表「定力不夠」，而是大腦正在求救：「所以如果最近真的太累，不需要對自己的食慾太過苛刻，適度吃點喜歡的東西，先把眼前的焦慮安撫下來比較重要！」
PO文曝光後頓時引起熱議，不少網友紛紛留言表示：「這就是勸退文，身體都在叫人停損了、該換對象了，真的不要再不信邪！吃再多藥都沒用」、「我想到一個根治的方法了就是分手，不接電話還搞失蹤，只會不斷內耗而已吧」、「舉手，平時有點小便秘的我，在緊張之際肚子就會不斷的絞痛然後拉肚子」、「我完全可以體會，從國中被醫生說是腸躁症後，一直到現在20幾年了，上個月因為考試又壓力過大地一直出現腸胃不適，因為自己知道自己的問題，也一直告訴自己要放鬆，但是腸子有自己的想法我也沒辦法，只能努力苦撐，考完試就什麼問題都沒了！」
