主持人鄧惠文在聆聽來賓分享後,敏銳地指出精神疾病患者共同的心理困境:「很怕麻煩別人,帶著愧疚感。」她專業分析,精神疾病會影響思考與知覺,患者不僅容易在家庭中感到孤立,更要面對外界誤解,「自責與愧疚,是復元過程中很大的負擔。」鄧惠文強調,精神疾病盛行率不低,大眾若能多貢獻一份溫暖,或許就能拯救更多受困的靈魂。
一句問候竟成終身自責
論壇中,有家族思覺失調症病史的來賓坤典,回憶起住進急性病房時,父親第一句話竟是:「你怎麼又跟你姊姊哥哥一樣,喜歡住在這邊嗎?」這句話讓他充滿自責,覺得自己成了家人的累贅。幸好如今他已走出傷痛,轉身成為「同儕支持員」。
坤典感性地說:「個案以前看不到希望,看到我的成功經驗之後願意去試試看,這是我做同儕支持最重要的信念之一。」
另一位患有躁鬱症的自由工作者Nadya,則分享了一段意外的經歷。當她被資遣的那一刻,心中竟然充滿「喜悅」。她坦言:「醫生說一個月不要上班,而我打破了規則,被資遣讓我高興的是:我找對醫生了,其實現在的我還是不行。」
她無奈描述,發病時躁期自我感覺良好,鬱期卻覺得自己「好廢」,導致履歷破碎不堪。對此,鄧惠文補充,患者應主動評估職場友善度,落實「以病人為主體」的觀點。
與病共處不再執著變好
長期與憂鬱症及社交恐懼共處的巫巫,則分享了心理師曾問他的難題:「如果好不了怎麼辦?」這讓他意識到,或許不必強求「變好」,而是學習與現狀共處。他勇敢表示:「像我們今天這樣上節目,也是一種出櫃,沒有出來發聲,就沒有機會被看見和了解。」
精神科醫師歐陽文貞則以「地震」作比喻,形容精神疾病讓人心裡的房屋垮了。他說:「復元是要把房子重新蓋好,就算修好了,還是會有裂痕。」他強調,復元的關鍵在於找到不帶批判、願意傾聽的人,社會的接納與一個簡單的微笑,對病患來說都意義深遠。正如紀錄片所呈現的現場,「在復元的路上,他們始終靜靜地在聽」,理解與陪伴,往往比藥物更有力量。
《公視主題之夜SHOW–心靈休憩處》於4月24日晚間十點在公視頻道首播,週六(4/25)上午七點半重播,完整版節目內容已上架「公視+」影音平台,也歡迎到Spotify、Apple Podcast、Google Podcast、KKBOX、Sound On、Firstory等平台搜尋,就能在節目播出當周收聽最新的podcast節目音檔。


