天生外景咖！海拔3600公尺展現強大適應力
林莎坦言接下主持棒難免有壓力，「但我內心住著一個愛冒險的小孩，比起緊張，更想趕快去看看課本以外的世界。」錄影前她都會做足功課，從查資料到滑社群平台搜集資訊，再到現場邊走邊學，甚至從當地居民與專家身上挖掘故事。
這趟雲南行最震撼的景點，就屬巴拉格宗莫屬，林莎在高原的適應狀態也讓人意外，「雲南外景的導演稱讚我天生外景咖，平均海拔3600公尺缺氧環境下的14天，我完全沒有吸氧氣，而且一直都很嗨，連團隊士氣都被帶起來。」她也解釋：「我真的沒有特別做什麼，就是看到美景、吃到美食，腎上腺素就會自己衝上來。」如果真有秘訣，應該就是一直抱持著「不要去想缺氧，要去想哪裡有驚喜」。
大膽挑戰氂牛刺身 預告下一站前進西藏
林莎對當地氂牛料理印象深刻，甚至還嘗試氂牛刺身，還與當地人一起捏糌粑、喝酥油茶，對她來說「是最有溫度的手感美食」。林莎擁有廚師丙級證照，每每進廚房她不只是看熱鬧，而是從料理細節看出廚師功夫，甚至用更專業的角度向觀眾介紹美食，「不只說好吃，還能講出這道菜厲害在哪裡。」
經過高強度的外景洗禮，林莎坦言自己有些轉變，「膽子變大、體力變強，現在爬坡我都衝第一個！」個性也變得更隨興、更放得開。林莎也透露日後希望有機會挑戰更進階的旅程，「這次是到雲南藏區，下次希望可以前進西藏」。中視《大陸尋奇》每周日晚間6點播出。
