基因醫師張家銘表示，地磁風暴襲不只是讓飛機無線電出問題、GPS失去準確性，科學研究指出強烈地磁風暴會影響我們的心臟、睡眠與情緒，而且是來自世界各地多篇醫學與物理學術期刊的研究結論。
張家銘說，多國的研究團隊證實，強烈的地磁擾動會干擾人體的自律神經、心血管系統與睡眠節律，「磁暴會讓導航錯亂，也讓心臟節律失調」。所以，如果這幾天民眾發現自己心跳加快、血壓升高、出現心悸感，不用太驚訝，系統性文獻回顧已確認，在強烈地磁風暴期間，心肌梗塞、急性冠心症與中風的發生風險，平均提高25％至60％。
張家銘解釋，原因來自磁場擾動會干擾我們的交感神經，導致血壓上升、心跳不規則，尤其對已有高血壓、心律不整或動脈硬化的族群，更是一種隱形威脅。另外，地磁變化也會影響褪黑激素的生成，大腦與荷爾蒙，也會感受到這場「看不見的風暴」。
張家銘說明，有研究觀察到受試者在腦波變化、REM睡眠比例降低、焦躁情緒增加等現象。這些都來自嚴謹的實驗設計與生理監測，不是主觀感受，也難怪不少人在這幾天會覺得「心浮氣躁、怎麼都睡不好」，甚至有些人還會出現短暫的記憶模糊或注意力難以集中。他也強調，不是每個人都有感覺，那是因為體質不同，特別容易受到影響的人，在科學上稱為電磁敏感體質（Electromagnetic Hypersensitivity），會容易頭暈頭痛、胸悶、心悸、失眠、夢多、睡眠中斷、情緒波動大、思緒混亂。
張家銘建議，可以透過以下方法幫助身體穩定生理節奏：
- 維持穩定作息，幫助晝夜節律穩定
- 避免晚上長時間暴露在螢光或藍光下，保護褪黑激素生成
- 補充鎂、鉀、Omega-3脂肪酸，可幫助調節心律與神經活動
- 每天進行冥想、深呼吸、輕運動，能有效降低交感神經張力
- 電磁敏感族群可減少電子設備長時間使用，並增加自然環境中的活動時間