每天都慢跑!教授「連咳2個月」肺腺癌離世 醫示警:運動時機錯誤
劉博仁指出,一名在中國教書的教授每天都會慢跑,結果竟罹肺腺癌。示意圖/翻攝自Pixabay

每天都慢跑!教授「連咳2個月」肺腺癌離世 醫示警:運動時機錯誤

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2026/01/07 06:55:00

編輯:

魏君程

明明很養生卻罹癌?營養功能醫學醫師劉博仁指出,在生活當中要小心PM2.5的危害,他指出PM2.5會刺激肺泡,透過肺泡到達血液裡面擴散到全身。劉博仁認為,PM2.5跟很多疾病都有所關聯,可能會增加中風、心肌梗塞機會。他透露,一名教授重視養生,咳嗽兩個月才發現不對勁,就醫才得知是肺腺癌4期。
營養功能醫學醫師劉博仁在節目《小宇宙大爆發》中指出,PM2.5就是在大氣中的懸浮微粒,直徑在2.5微米以下就叫PM2.5。這種空氣汙染不僅在工廠會有,在粉塵到處飄的地方都會有,「它微小的粒子裡面,不是只有一個粒子,它裡面有重金屬、塑化劑、有機溶劑等汙染物質。
劉博仁接著說,把PM2.5吸到肺部後,會沉積在氣管、肺部周圍,會刺激肺泡,造成肺腺癌風險增加,亦會透過肺泡,擴散到血液裡面,在全身循環,造成身體發炎,所以PM2.5跟很多疾病都有關聯性,可能增加中風、心肌梗塞、氣喘、過動兒、腦霧、不孕的機會。
劉博仁分享一起案例,一名中國大學教授連續咳嗽2個月,一照X光發現右上肺、左下肺各有一顆腫瘤,最後診斷是肺腺癌第四期,再檢查下去發現腦部也有轉移,不過當時標靶藥物沒有普及,再加上其他藥物發揮不佳,最終還是過世。
劉博仁指出,這名教授其實有運動習慣,每天早上都在中區大肚山附近慢跑,可能有受到空汙影響。劉博仁表示,慢跑是很健康的運動沒錯,但跑步時可能會讓PM2.5都吸入肺部,宛如一台「人體空氣清淨機」。他因此建議,在慢跑時要找對地方運動,也可以選擇在室內開空氣清淨機超慢跑,以免吸入毒素。最後,劉博仁表示,攝取B群可以空汙引發的肺發炎有清除效果,還可以提升肝臟的解毒酵素,加速代謝毒素。

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