喉嚨痛、發燒、疲倦通通來!醫列「3大、3小招」對抗疫情
新冠疫情升溫,醫師提供3大3小招防禦病毒。示意圖/Freepik

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喉嚨痛、發燒、疲倦通通來!醫列「3大、3小招」對抗疫情

2025/05/22 11:23:00

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陳琮文

新冠疫情持續上升,疾管署20日指出,上週(5/11-5/17)新冠門急診就診計約1.9萬人次,預估在6月中下旬將達高峰。對此,耳鼻喉科醫師張益豪提醒,這波疫情常見喉嚨痛、容易發燒、疲倦等症狀,少部分還會出現嗅覺味覺失調,民眾可用「3大招」、「3小招」進行自我防護。
張益豪指出,這週疫情更多更嚴重,診間最常見喉嚨痛、容易發燒、疲倦3症狀。他指出,檢查時容易發現喉嚨粘膜紅腫,病人容易異常的喉嚨痛、咳嗽、痰多且黏,即便已得過新冠也打多次新冠疫苗,一大部分的民眾還是會有發燒表現,然而新冠與流感類似,都有疲倦症狀,即便民眾好好休息睡覺似乎也幫助不大,此外,也有少數患者出現嗅覺味覺喪失症狀。
與一般的感冒有什麼不同?張益豪示警此波疫情症狀很快很嚴重,一下子就發燒一下子就全部症狀都來了,甚至出現呼吸道、腸胃症狀,而服用藥物後緩解症狀速度也不明顯,建議再次回診調藥與再次檢查,而新冠傳染力比一般感冒強,很容易一個家人生病,全家陸續遭殃。
張益豪提醒,新冠與流感相似,建議與醫師討論後進行三合一的快篩(A流+B流+新冠快篩),戳一次鼻子檢查三個病菌。
張益豪也分享3大招及3小招,提供民眾防禦此波疫情:

3大招

洗手:防禦各種病菌的絕妙武器,千萬不要低估,甚至比用酒精消毒手部更好。
口罩:口罩的優勢不用多說! 過往新冠疫情期間都已經證實給大家看了。
疫苗:新冠疫苗、肺炎鏈球菌疫苗、Tdap 百日咳三合一疫苗、(冬天時的流感疫苗)打起來!

3小招

微隔離:遠離人群,人多病毒多,交叉感染多。
作息正常+運動: 內而外地建立免疫力與恢復力!
營養補充: 抗氧化的維他命、鋅離子、腸道益生菌(可參考肺腸軸理論)、適當的草本調理元素 (百里香、魚腥草、生薑)。
此外,胸腔與重症專科醫師黃軒也表示,2025年新冠病毒性格大改變,別再只看會不會發燒、會不會咳嗽、會不會喉嚨痛,在香港、中國、英國等地,腸胃道症狀如腹瀉、疲勞頭痛等症狀更為常見,新病毒變異株也更容易傳染,呼籲民眾在人多場所記得戴口罩,若出現嗅覺遲鈍、舌頭發澀,或喉嚨癢卻不痛等相關症狀別掉以輕心。
黃軒也分享3大口訣,「不發燒≠沒染疫」、「小症狀要觀察,大症狀快就醫」、「口罩還在流行,免疫力靠經營」,提供民眾對抗這波新冠疫情。

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